Folge 76 - Ein Tag Rohvegan
Ein Beitrag
In dieser Folge
- erzählt Carsten von dem Tagesseminar "Rohvegan mit Wildkräutern", an dem er teilgenommen hat,
- berichtet Carsten wie das Seminar abgelaufen ist und
- erklärt Carsten, was man denn dann noch essen kann, wenn man sich rohvegan ernährt.
Da Carsten immer mehr in Richtung rohvegane Ernährung tendiert, habe ich ihm ein Wildkräuter-Rohkost-Tagesseminar bei Rosmarin & Kinkerlitz geschenkt.
Und damit auch Du an diesem Geschenk teilhaben kannst, haben wir auch gleich aus Carstens Erfahrungsbericht eine Podcastfolge gemacht.
Es gab rohveganes Frühstück, Mittag- und Abendessen und dazwischen noch rohveganen Kuchen. Und das alles mit einem sehr hohen Wildkräuteranteil aus dem eigenen Garten.
Ob Carsten satt geworden ist und wie ihm der Tag gefallen hat- hör doch einfach mal rein :-)
Links zur Folge
Rosmarin & Kinkerlitz
www.rosmarinundkinkerlitz.de
Nordisch Roh
nordischroh.de
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